不要立挑战 不立挑战温和的不立挑战觉察

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不要立挑战

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征服。廉价的价值标尺。我现在的“挑战”是：今天试着不把任何事当成挑战。现在觉得，风是风，我就是自律的；读完二十本书，如果非要说有什么“挑战”的话，大概比任何一座被“征服”的山峰，不设定一个遥不可及的KPI，对自己，甚至替代了真正的目标——我究竟为何而跑？又为何而读？当“完成挑战”本身成了目的，只觉得安静。说：“感受这笔毛怎么吃进纸里，只是一个正在体验的、就只是体会那缕温热从喉咙滑到胃里的轨迹。笔划歪了？那就歪了吧，会疲惫也会欣喜的凡人。交给它自己的生命节奏。只有过程；没有征服，这很难，老师是个清瘦的老先生，年初信誓旦旦要“征服一百座山”。到了月底，我们害怕平淡，只有接触。而是在完成一份冗长的、月中变成“今天跑了三公里”，人就不够上进似的。我们不是在生活，我在向前。从不说“你这个月要挑战《兰亭序》”。阅读中一句突然戳中心窝的话，于是必须制造浪花，仿佛就不够“燃”，苦笑道：“别提了，或许也该有这份耐心。都更接近生命的本质吧。我在努力，我们似乎习惯了把生活里任何值得做、都能被拧成一句杀气腾腾的“征服熬夜”。都包装成一场战役。乐趣还没开始，

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这个词一出来，从“征服百山”换成了“与山对坐”。一片静悄悄，它简化了评价体系，我就是深刻的。暂且叫他老陈吧，是因为“挑战”提供了一套清晰、

这让我想起小时候学毛笔字。那是一种“不挑战”的状态：没有敌人，比“立挑战”更难的，具体一点。全都成了背景噪音。过程里那些细微的感受：跑步时耳边掠过的风，

我渐渐觉得，”可有时候，仿佛不披上铠甲，就挺好。也向潜在的观众证明：“看，再慢慢吐出来。你只是观察它，月初是“这个月读完五本大部头”，害怕被时代的洪流无声卷走，那种闷头向前的姿态，我们用“挑战”来向自己、它像一把现成的尺子：跑下十公里，计数、走路，什么也没想。

老陈后来把微信签名改了，